よく見るとリボンの真ん中にバレリーナが😍 ママが着けてくれたとニコニコでレッスン🥰 土曜日4時からのレッスンでバレエのレベルアップしています🌻 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳からのバレエ教室、ピアノ教室、英...

今日のヨガレッスンは、想像力旅行レッスン🌻先生の声とともに海、草原、インド、アフリカ、ジャングル、湖などのシチュエーション音楽に合わせてポーズをとります🧘‍♀️お出かけ出来ないこの時期の気分転換に💕 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子ども...

比菜先生バレエ指導🩰愛子先生ピアノ伴奏🎹姉妹でレッスン指導💕 バレエブランアート赤坂スタジオにて🌻 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳からのバレエ教室、ピアノ教室、英会話、フランス語会話、ヨガ、ピラティス、子...

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学校がお休みになると体を動かせず運動不足になりがちに🏃‍♀️免疫力をアップするには運動は欠かせません❣️子供の心と体の健康維持には音楽に合わせて楽しく体を動かせるバレエレッスンがオススメです🌻 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、...

シニヨンにかわいい真っ白なおリボンを付けて🎀1時間のレッスンで、クラシックの曲に合わせてバレエの動きを少しずつ身につけていきます🌻 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳からのバレエ教室、ピアノ教室、英会話、フランス...

お姉ちゃんはエンジェル、キューピッドクラスの2レッスン、2時間集中して受講🙆‍♀️レベルアップを目指しレッスンに励みます💕 六本松の壁がピンク色にリニューアルしていました💕 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳か...

ピルエット、ピケが少しずつできるようになり、クルクル回るのが楽しいようです💕 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳からのバレエ教室、ピアノ教室、英会話、フランス語会話、ヨガ、ピラティス、子供ヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ...

日々練習に励みます✨バーレッスンでは身体を十分にほぐしながら、細かい動きにも神経を向けていきます🙆‍♀️ バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳からのバレエ教室、ピアノ教室、英会話、フランス語会話、ヨガ、ピラティス、子...

赤坂スタジオにて🌻 フランス語英語レッスン→バレエSクラス 続けて2時間レッスン頑張っています💕 フランス語の宿題も毎回ノートに丁寧に書いてニコラ先生に褒められてニコニコ💕 勉強が好きになってきたそうです🙆‍♀️...

バレエSクラスは大好きなバレエを最優先したい時期に、さらなるレベルアップを目指すクラスです✨実践力を継続した生徒が上達出来るバレエ環境で、コンクール・パフォーマンスステージ東京&大阪公演参加資格があります✨ バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子ど...

細くてしなやかなバレリーナの美ボディに大切な食事、口から入るものが自分の身体を作り上げていきます✨スムージーなら野菜が苦手なお子様にも手軽に栄養補給が出来ます recipe🎶 バナナ🍌りんご🍎レモン🍋小松菜🥬お好みでヨーグルトやミルクをミキサーにかけて💕...

運動不足や肩こりなどお悩みのママのリフレッシュに、お子様の集中力、運動能力向上にぜひご活用下さい💕 その日のご都合で、ママのみ、お子様のみのご参加可能🙆‍♀️ 水曜日19:10〜 土曜日14:00〜赤坂スタジオにて ヨガマット、デザインや色など様々なマットが出ていますの...

バレエにおけるストレッチの意味は大きく2つあります✨1つ目の役割は、バレエを踊るために必要な柔軟性を確保することです。身体が柔らかくない状態で開脚や足上げに挑戦すると、怪我に繋がることがあるため注意が必要です。ウォーミングアップとしてのストレッチはもちろんのこと、身体を柔ら...

綺麗なシニヨンにピンクのお花アクセサリーをつけてレッスン🌸バレエレッスンでいつも見られている意識を持つことで、自然と日常の動作でも美しく振る舞うことのできる女性に育てます💕 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳から...

スタジオお庭のグリーンと一緒にお写真✨ 緑色には、癒し、リラックス、心を落ち着かせる効果があるそうです🙆‍♀️ バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳からのバレエ教室、ピアノ教室、英会話、フランス語会話、ヨガ、ピラティ...

トゥシューズのワッペン付きワンピースでバレエレッスンへ💕バレエのパ解説本を片手にお家できちんと予習して来たそうです🙆‍♀️お利口さん小学2年生 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳からのバレエ教室、ピアノ教室、英会...

基礎である大切なタンジュの動きは、バーでもセンターレッスンでもしっかりと練習します💕 タンジュはすべてのパpasに通じ、バレエの優美さの土台となります✨ タンジュは「張った」という意味。動きは、まず両脚にかかっていた体重を軸足だけにシフトすると同時に、片足をひざを曲げずに...

アダージオというのは、バレエの中の1つの動きを意味するのではなく、いくつかの動きをゆっくりと行うことを言います✨ また音楽用語はイタリア語が使われており、adagioと楽譜でも記載されます🎶 バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人...

🎶grand battement🎶 片脚を真っ直ぐに伸ばしたまま、前、横、後ろのいずれかの方向に高く蹴り上げる動きです❣️ バレエブランアート、福岡バレエ教室、赤坂スタジオ、六本松教室、子どもバレエ、大人バレエ、3歳からのバレエ教室、ピアノ教室、英会話、フランス語会話、...