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執筆者の写真Aiko DE MENIS

土曜日ヨガピラティスクラス🧘‍♀️ 新しくステップ台を取り入れ、洋楽のリズムに乗りながら有酸素運動で代謝アップ⤴️ お正月後の身体の引き締めに効果的です💕ぜひご活用下さい✨


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